Kräftigen Sie Ihren Körper ganzheitlich durch das Trainieren im tiefen Wasser mit dem Ziel, Ihre Beweglichkeit, Leistungsfähigkeit und Ihr persönliches Wohlbefinden zu verbessern. In diesem herausfordernden Tiefwasser-Workout mit einem Auftriebsgürtel, bewegen Sie sich voller Dynamik unter fachkundiger Anleitung. Ein abwechslungsreiches Training ist durch die Vielfalt von Übungen garantiert. Aqua-Fit kurbelt den Herz-Kreislauf an, schont die Gelenke und fördert Ausdauer und Kraft. Dies können Sie auch an Land spüren. Die Übungen machen Sie fit für den Alltag und Beruf und fördert Ihre Gesundheit nachhaltig. Der Kurs richtet sich an Schwimmer.
Bitte bringen Sie Ihren eigenen Auftriebsgürtel mit. Falls Sie keinen besitzen, haben Sie die Möglichkeit, sich vor Ort einen auszuleihen.

Kurstermine

Anzahl: 10

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